Everyone

HPS Wellness Pvt Ltd

KitKat

HPS Wellness works as your personalized health GPS. It maps your current health status based on your nature (individual Ayurvedic Prakruti), your nurture (upbringing, environment, hereditary traits, etc) and freewill (the choices you have made so far in lifestyle, diet, exercise, work-life balance, etc). It then shows you the best path to reach your health goals.

HPS is your wellness coach, who inspires you everyday to make healthier choices. It helps you decide your diet, exercise routine and lifestyle choices so that your health improves gradually. Take these easy steps to achieve your healthiest self. 

1. Download the app.

2. Take the test to analyze your individual prakruti. 

3. Start using the app to get personalized health recommendations. 

Top Features 

Customized Wellness Plan: 

Get a holistic wellness plan customized according to your current health coordinates to gradually navigate you towards your health goals. The plan will suggest you dietary inclusions and exclusions, lifestyle modifications, ideal sleep routines, exercises, different therapies to cure minor health issues and a lot more. 

Stitch in Time:  

Tackle minor health issues bothering you or your loved ones, before they develop into more serious diseases. This feature of HPS Wellness app will suggest you various ways of treatment like Home Remedies, Yoga and Exercise for your overall health enhancement. Feel free to choose what you think will work best for your specific problem and individual prakruti and follow the suggestions given in the app. 

Holistic Approach to Health 

HPS combines multiple different sciences and therapies to offer you the holistic health plans that will work best for your individual prakruti. 

Ayurveda: This 5000-year old Indian tradition offers a wealth of knowledge to help you decide what and what not to eat, when and how to sleep, what kind of lifestyle will help you lead a healthy life, which home remedies you can use to cure minor health problems and a lot of other things where you find yourself at crossroads. HPS will provide selective tips and suggestions useful for you. 

Yoga: Yoga can be of immense help in achieving the harmony of body, mind and soul. Learn the yogasanas that are suitable for you through videos made by yoga experts. The videos will help you in practising yoga in the correct and the most effective way.  

Exercise: Discover different types of exercises suitable for you, the right way of doing them, the right time and duration and the other nuances so that you get the best results. 

Acupressure: Learn simple acupressure techniques that you can practice at home to balance your vital energy, reduce and relieve pain and boost immunity and good health. 

Start Your Journey to Excellence in Health and Wellness  

Take a small step everyday to reach your healthiest self. 

Step 1 - Analyse your health status   

Complete the detailed health assessment test in the app to map your current health status. Once you have completed it, you will be able to access the detailed analysis of your Ayurvedic Prakruti. 

Step 2 - Start using the HPS mobile app  

Get tailored, contextually relevant health recommendations that are aligned to your daily routine. Take a small step everyday to gradually enhance your health. Stay motivated with HeNa - your personal Health Navigator who will inspire you every step of the way.

HPS Wellness kişiselleştirilmiş sağlık GPS'iniz gibi çalışır. Şu andaki sağlık durumunuzu, doğanız (bireysel Ayurvedik Prakruti), beslenmeniz (yetiştirme, çevre, kalıtsal özellikler, vb.) Ve yaşam tarzınıza göre (yaşam tarzı, diyet, egzersiz, iş-yaşam dengesi, vb. vb). Daha sonra sağlık hedeflerinize ulaşmanız için en iyi yolu gösterir.

HPS, sağlıklı seçimler yapmak için her gün size ilham veren sağlık koçunuzdur. Diyetinize karar vermenize, sağlığınızın yavaş yavaş gelişmesini sağlayacak şekilde egzersiz rutini ve yaşam tarzı seçimlerinize yardımcı olur. En sağlıklı benliğinize ulaşmak için bu kolay adımları atın.

1. uygulamasını indirin.

2. Bireysel prakruti analiz etmek için testi yapın.

3. Kişiselleştirilmiş sağlık önerileri almak için uygulamayı kullanmaya başlayın.

En İyi Özellikler

Özelleştirilmiş Sağlık Planı:

Mevcut sağlık koordinatlarınıza göre özelleştirilen bütünsel bir sağlık planı alın ve sizi sağlık hedeflerinize doğru yavaşça yönlendirin. Plan, diyete dahil olanlar ve istisnalar, yaşam tarzı değişiklikleri, ideal uyku rutinleri, egzersizler, küçük sağlık sorunlarını tedavi etmek için farklı terapiler ve çok daha fazlasını önerecektir.

Zamanında Dikiş:

Daha ciddi hastalıklar haline gelmeden önce, sizi veya sevdiklerinizi rahatsız eden küçük sağlık sorunlarını ele alın. HPS Wellness uygulamasının bu özelliği, genel sağlığınız için Ev Telafileri, Yoga ve Egzersiz gibi çeşitli tedavi yöntemleri önerecektir. Özel probleminiz ve bireysel prakruti için en iyi çalışacağını düşündüğünüz şeyi seçmekten çekinmeyin ve uygulamada verilen önerileri uygulayın.

Sağlığa Bütünsel Yaklaşım

HPS, bireysel prakruti için en iyi şekilde çalışacak olan bütünsel sağlık planlarını sunmak için birçok farklı bilimi ve terapiyi birleştirir.

Ayurveda: Bu 5000 yıllık Hint geleneği, ne ve ne yememeye, ne zaman ve nasıl uyuyacağınıza, ne tür bir yaşam tarzına sahip olmanıza yardımcı olacağınıza, hangi yaşam tarzlarının size yardımcı olabileceğine karar vermenize yardımcı olacak zengin bir bilgi sunuyor. Küçük sağlık problemlerini ve kendinizi kavşakta bulduğunuz birçok şeyi tedavi edin. HPS sizin için yararlı ipuçları ve öneriler sağlayacaktır.

Yoga: Yoga, beden, zihin ve ruhun uyumunu sağlamada muazzam yardım sağlayabilir. Yoga uzmanları tarafından yapılan videolarda size uygun yogasanaları öğrenin. Videolar yogada doğru ve en etkili şekilde yardımcı olacaktır.

Alıştırma: Sizin için uygun farklı egzersiz türlerini, doğru şekilde yapma, doğru zaman ve süre ve diğer nüansları keşfedin, böylece en iyi sonuçları elde edin.

Acupressure: Yaşamsal enerjinizi dengelemek, ağrıyı azaltmak ve rahatlatmak ve bağışıklığı ve sağlığı iyileştirmek için evde pratik yapabileceğiniz basit akupresür teknikleri öğrenin.

Yolculuğunuzu Sağlık ve Zindelik Mükemmeliyetine Başlayın

Her gün en sağlıklı insanınıza ulaşmak için küçük bir adım atın.

1. Adım - Sağlık durumunuzu analiz edin

Mevcut sağlık durumunuzu haritalamak için uygulamada ayrıntılı sağlık değerlendirme testini tamamlayın. Bunu tamamladıktan sonra Ayurvedik Prakruti'nizin detaylı analizine erişebileceksiniz.

2. Adım - HPS mobil uygulamasını kullanmaya başlayın

Günlük rutininize uygun, uyarlanmış, bağlamsal olarak alakalı sağlık önerileri alın. Sağlığınızı kademeli olarak geliştirmek için her gün küçük bir adım atın. HeNa ile motivasyonunuzu koruyun - size her adımında ilham verecek kişisel Sağlık Navigator'unuz.

HPS Wellness

HPS Wellness uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler